இதை வாரத்தில் நான்கு முறை சருமத்திற்கு பூசுங்கள் – பளபளப்பிற்கு பஞ்சம் இருக்காது

சருமத்தை எப்போதும் பளபளப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க பலர் விலை உயர்ந்த அழகு சாதனங்களை பயன்படுத்துகின்றனர். ஆனால் அவை நிரந்தர தீர்வை அளிப்பதில்லை. இதற்கு மாற்றாக, இயற்கையான சரும பராமரிப்பு முறைகளை பின்பற்றுவது மிகவும் பாதுகாப்பானதும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும்.

அந்த வகையில், பழங்காலம் முதல் பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் உப்தான் என்ற இயற்கை சரும பராமரிப்பு முறையை வாரத்தில் நான்கு முறை பயன்படுத்தினால், சருமம் மென்மையாகவும், ஈரப்பதத்துடன் பளபளப்பாகவும் மாறும்.

உப்தான் என்றால் என்ன?

உப்தான் என்பது ஆயுர்வேத மற்றும் பாரம்பரிய சரும பராமரிப்பு முறையாகும். சோப்புகள் மற்றும் கெமிக்கல் கிரீம்கள் கிடைக்காத காலங்களில், சருமத்தை சுத்தமாகவும் அழகாகவும் வைத்திருக்க இதையே பயன்படுத்தினர். இது இறந்த சரும அணுக்களை நீக்கி, சருமத்திற்கு இயற்கையான ஒளியைக் கொடுக்கும்.

வீட்டிலேயே உப்தான் தயாரிப்பது எப்படி?

தேவையான பொருட்கள்:

• மஞ்சள்

• கடலை மாவு

• சந்தனம்

• பால்

• குங்குமப்பூ

• சிறிதளவு கடுகு எண்ணெய்

செய்முறை: மேற்கண்ட அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றாக கலந்து பொடியாக்கிக் கொள்ளவும். அதில் தேவையான அளவு கடுகு எண்ணெய் சேர்த்து கெட்டியான பேஸ்டாக தயாரிக்கவும். இந்த விழுதை உடல் முழுவதும் தடவி சில நிமிடங்கள் மெதுவாக மசாஜ் செய்ய வேண்டும். பின்பு அது காய்ந்ததும் குளிக்கலாம்.

உப்தான் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள்:

• இறந்த சருமத்தை நீக்குகிறது

• சருமத்தை மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் மாற்றுகிறது

• சருமத்தில் ஏற்படும் பழுப்பு நிறத்தை குறைக்க உதவுகிறது

• சருமத்திற்கு இயற்கையான ஈரப்பதத்தை வழங்குகிறது

• எந்தவிதமான பக்கவிளைவுகளும் இல்லாத பாதுகாப்பான முறையாகும்

கடுகு எண்ணெயில் உள்ள வைட்டமின் E, K மற்றும் D ஆகியவை சருமத்தை உள்ளிருந்து வலுப்படுத்துகின்றன. மேலும், அதில் உள்ள பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு தன்மைகள் சருமத்தை தொற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகின்றன.

முடிவு:

இந்த உப்தான் சரும பராமரிப்பு முறையை வாரத்தில் நான்கு முறை தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால், சருமம் இயற்கையாகவே பளபளப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்.